Mi historia vital, en esencia, no es muy diferente a la de muchas otras personas. En ella han predominado unas circunstancias desafiantes y dolorosas que generaban un alto impacto en mi interior, haciendo que inevitablemente se alternaran estados de impotencia, ansiedad, tristeza, rechazo, apatía y muchos momentos de profunda desesperanza. 

Desde que inicié este nuevo camino de autoconciencia compasiva desde una mirada lúcida, curiosa y cálida, se fué dando una transformación progresiva de ese estado donde predominaba una carga pesada de dolor y falta de Amor, hacia este otro donde predomina una mayor ligereza y espaciosidad amorosa interna, que inevitablemente a medida que se van soltando las cargas que se alojan en nuestro interior, se va haciendo cada vez más y más grande.

Quiero compartir contigo la experiencia de que la verdadera Fuente que calmará tu sed de Amor, (sentir más calma, calidez interna, confianza, compasión, alegría, autoconsciencia, claridad, vitalidad...), está dentro de tí, y podrás descubrir que es tu Yo más profundo y real. Es un Potencial natural e innato que tod@s podemos experimentar por que es nuestra Esencia, y por supuesto, te animo a iniciar este bello y emocionante Viaje hacia ti mism@.

IFS es el enfoque central que utilizo en las sesiones, complementándolo también con otras disciplinas como Somatic Experiencing, Compassionate Inquiry, Inteligencia Emocional y Mindfulness

Mi prioridad es que comprendas lo que ocurre en tu interior y puedas liberarte de las cargas que te impiden sentir equilibro y bienestar. Te acompaño hacia tu propia fuente de salud y vitalidad.