Muchos vivimos desconectados, funcionando en automático y repitiendo patrones que ni siquiera cuestionamos. No porque nos falte algo, sino porque nos alejamos de lo que somos. Yo acompaño ese camino de vuelta a ti, usando el modelo IFS (Internal Family Systems), con elementos de Compassionate Inquiry, formado con Gabor Maté y trabajo somático. La sabiduría ya está en ti, solo hay que volver a conectar y aprender a escuchar.

Te acompaño a explorar tu mundo interno y soltar lo que impide tu bienestar. Creamos juntas/os un espacio seguro para reconectar con tu vitalidad, amor y equilibrio. Trabajo con IFS como enfoque central, integrando también Somatic Experiencing, Compassionate Inquiry, inteligencia emocional y mindfulness.

Hace más de veinte años que recorro un camino de exploración interior, desde monasterios budistas hasta peregrinajes. Mi vocación es sanar el trauma y mejorar nuestras relaciones. Trabajo con IFS, mindfulness y budismo zen, y acompaño a personas, parejas y grupos en espacios seguros que integran cuerpo, mente y naturaleza.

Cuando nos abrimos a la posibilidad de mirar adentro, mi pasión es descubrir lo más humano que se esconde en el entramado de dinámicas que generan daño. Para eso, te ayudo a conectar contigo. Conectar no es pensar o analizar, sino estar presente con lo que hay. Paso a paso, esa conexión genera armonía y expansión por dentro, y a la vez te da espacio para conectar de forma más auténtica y compasiva en tus relaciones.

Me apasiona acompañar procesos de autoconocimiento y bienestar emocional. Me inspira ver cómo, al conocerse mejor, las personas toman decisiones más alineadas con lo que necesitan. Creo en la capacidad de sanar al hacer las paces con nuestra historia. Ofrezco un espacio humano, seguro y sin juicio, que favorece una transformación profunda y sostenida.

Te ofrezco un espacio cálido y seguro, y una guía amable y capacitada para acompañarte a sanar, reconectar contigo y expandir aquello que está queriendo florecer en ti.Trabajo principalmente desde el modelo IFS (Internal Family Systems), integrando también otras modalidades terapéuticas y corporales. Será un gusto conectar contigo y acompañarte en el camino.

Confío en la capacidad innata que tenemos de sanar cuando nos relacionamos con nuestro mundo interno con amabilidad y sin juicio. Desde esa mirada, ofrezco un acompañamiento cálido y profundo para reconectar con uno mismo y transformar las dificultades desde la compasión. Trabajo con el modelo IFS (Internal Family Systems), integrando también herramientas que apoyan una exploración respetuosa y emocional del mundo interno.