Persona
29 ene 2025
Pionero en la comprensión del trauma, demostró que no solo afecta la mente, sino que queda atrapado en el cuerpo. Nos inspira su enfoque somático y su capacidad de integrar la neurociencia con la sanación emocional, mostrándonos que el trauma no es solo una historia, sino una experiencia que necesita liberarse físicamente.
Continúa leyendo
¿Cuáles son los tipos de apego y cómo se manifiestan en tus relaciones?
¿Qué es la comunicación asertiva? Tipos, características, técnicas y ejemplos
¿Qué es una vida plena y cómo puedes alcanzarla?
Reconectar con uno mismo: más allá de la autoayuda y el “trabajo interior”
How to heal trauma through the mind-body connection | Peter Levine, Ph.D., psychologist & trauma expert
Cómo es una relación sana: características, qué evitar y por qué importa
Terapia IFIO: qué es, fases, cómo funciona y beneficios
Newsletter Edición 02