Persona
17 feb 2025
Nos inspira su capacidad de desmantelar la ilusión del ego y mostrarnos que no somos los personajes que la sociedad nos impone. Al igual que en IFS, en la filosofía oriental encontramos la idea de que más allá de nuestras identificaciones y narrativas existe un núcleo esencial: en IFS lo llamamos Self, en las tradiciones orientales, Atman. Ambas perspectivas nos invitan a reconocer que nuestra verdadera naturaleza no está en las capas superficiales de nuestra identidad, sino en algo mucho más profundo y conectado.
Continúa leyendo
¿Cuáles son los tipos de apego y cómo se manifiestan en tus relaciones?
¿Qué es la comunicación asertiva? Tipos, características, técnicas y ejemplos
¿Qué es una vida plena y cómo puedes alcanzarla?
Reconectar con uno mismo: más allá de la autoayuda y el “trabajo interior”
How to heal trauma through the mind-body connection | Peter Levine, Ph.D., psychologist & trauma expert
Cómo es una relación sana: características, qué evitar y por qué importa
Terapia IFIO: qué es, fases, cómo funciona y beneficios
Newsletter Edición 02